Si el dinero no te hace feliz, probablemente no lo estés gastando bien.

¿Cuántas veces no hemos escuchado el lugar común según el cual “el dinero no hace la felicidad”? ¿Es eso cierto? ¿Qué relación existe entre felicidad y dinero? En un brillante artículo escrito por Elizabeth Dunn, Daniel Gilbert (el autor de Stumbling on Happiness) y Timothy Wilson, publicado en el Journal of Consumer Psychology (21, 2011, 115-125), estos tres grandes Psicólogos repasan la naturaleza de la relación entre estas dos importantes variables y plantean 8 principios “diseñados Continúe leyendo

La Felicidad Auténtica de Martin Seligman

En estos días de Navidad y de buenos deseos, una de las ideas que flota con mayor fuerza en el ambiente es la de Felicidad. Reconozco que nunca he estado inclinado hacia el lado “clínico” de la Psicología, al menos no hasta que lo leí a Martin Seligman. Este ilustre Psicólogo Clínico norteamericano se cansó de estudiar el sufrimiento humano y de asumir que la misión de todo terapeuta era eliminar las causas que la generan. En el prólogo de su libro se lee: Así, se embarcó Continúe leyendo